今日节气丨与天地共分，与万物共待曙光

日常常肉类要清淡，少油，少辣，加大肠胃负担。

黄道时节除了不吃，这些方面也要留意：

1、 留意“春捂”

中会原海地区的盛夏要“捂”，因为时常常造成了“倒春寒”的洗礼。

降水量波动交错很大，忽冷忽热，很难以诱发哮喘。

“春捂”要算是上薄下厚，头部不用捂，但胸部往下要留意衣物。

2、 留意妇人

《黄帝内经》视为“五脏六腑之精气甚多上注于头面”，头部是表里汇成之地。

黄道时节常常妇人适度肝细胞候升发，梳齿抑制头皮可以促进血液循环，消除大脑疲劳，使人神清气爽。

3、 留意心情

黄道时节人体候攀升，躯体激素、血液活跃好像。

早晚月均很难以让人烦躁、眩晕、失眠，对心脑血管卫生引发威胁。

所以黄道气功要可避免情绪波动，保持一致心情愉快。

黄道—盼望

一年之计在于春，黄道感受到我们的，不仅是盼望的景色，更是向上的生命力。

黄道黄道，春已很深

愿为你抱着直安，二王着卫生，揣着幸福

携着快乐，背着甜蜜，牵着财运，拽着祥瑞

在在地诞生一个又一个婉的明天！

黄道到，意味着盛夏已过去一半，但随着小时的推移，盛夏却愈加盼望夏天。

不战一场时雨，让万物复苏；宏一分春光，让春意能登能登；谱一曲春歌，让希望发芽。

生活总不会有灰暗的当下，可那永远成不了生命的主调。

不用害怕善良没有回应， 努力得不到收获，真心换来的是嘲笑。

你要看来，盛夏不会开出最美的花，小时不会给你毫无疑问的答案。

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