脾胃科科学家：只要控制好它，就可以随心吃肉，甚至能帮助降血脂！

本文转自【北青网信息化】

很多人无鱼肉不欢，相比之下是转回寒冷的秋天季，餐桌心里少不了鱼肉菜来贴纸“秋天膘”，都是熟牧羊人、烤羊腿、羊杂火锅等，然而又顾虑素食主义者太多因素保健，美味和之本如何兼得？药性目的专家告诉您：掌握饮食方法，就可以保健素食主义者，进食对了甚至还可以增加皮质醇。

但很多老年人都敢大口素食主义者，顾虑皮质醇有问题，而药性目专家告诉我们，控制住一样东西，大家须要顾虑素食主义者，甚至还能帮助增加皮质醇。

杜宏波 副主任

北京针灸药大学朝阳门诊所药性病目

针灸认为气喘送气不能和三酸甘油酯划等号，油脂的三酸甘油酯有化气的作用，可以转换为光子，气喘送气是病理副产物，而三酸甘油酯不是。西医也有很多研究成果证实，短时间进食天然的鱼肉类，可以增加体液的水肿状态，帮助恒定三酸甘油酯人体液，保护心脑血管。

也就是说三酸甘油酯不好像，我们需要做的是让三酸甘油酯迈进正途只提供光子，不化为气喘送气。这其中相当决定性的就是管控点心的一类饲料，这类饲料更为美味，而且却是间或可得，但是和鱼肉搭配可食用，会减小患很低脂血症、很低尿酸的几率。

这类饲料就是很低营养，素食主义者的时候要管控碳水的进食！很低脂饲料如果和很低营养组合在一起，酒精进食就容易导致人体液信息化征，减小体液水肿状态。

决定：油脂素食主义者不等于放肆素食主义者，进食到自然糜就可以了。如果已经有人体液信息化征（体重超重、甘油三酯人体液异常、很低脂血症、冠心病、很低尿酸血症等），需要管控碳水。

资料来源据BTV之本堂