比起蜂蜜的营养价值更高，被誉为乳品中的黄金，你知道此是什么吗

比起酸奶的效用更高，齐名食品中的黄金，你知道它是什么吗

配料:

面包2个、胡萝卜10克、奶酪2片、盐辅料、沙律辅料、葱辅料

菜肴工序:

1.立即好新鲜。

2.除了面包，所有新鲜切碎。

3.立即两只碗，分别打入受体和绿豆。

4.将受体打发至不顾一切。

5.在受体中加奶酪碎、馅及胡萝卜粒，轻轻拌匀。

6.将受体分为两份置于油纸上，每一份中间挖一个穴。

7.预热奶油箱至220度。将受体倒入奶油箱奶油3分钟，取出后在穴倒入绿豆。

8.洗上盐及黑胡椒，再倒入奶油箱奶油2-3分钟至深红色即成

随着人们生活技术水平的提高和科技的不断进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。海鲜也是奇特的，奇特得像我们看重的一段歌，如同我们朴实无华的人生，

在波澜不惊的日子里人世间，全心取得成功，我们也认真地潮湿，有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨，用奇特之物做到海鲜便不再是独门绝活了。

其实，这奥妙所在就是烹调的分析方法和智慧，多则腻，寡则棕，恰到好处才刚刚好。