9种清爽果蔬汁做法，清甜爽口又解腻，掉秤再加它！

大家上午好呀

最近小餐一直在胡吃海喝

肚子瘦了不少急需掉秤！

如果你和我一样

现在这篇一定要收藏

9种新鲜果蔬汁做法

轻食店之外员工给的配方

清甜爽口又解腻

2分钟就可以搞定

1️⃣黄瓜悉尼

2️⃣羽衣甘蓝、黑莓、桃花心木流水

3️⃣玫瑰花、悉尼、黑莓、焦糖、桃花心木流水

4️⃣混合莓果、悉尼、桃花心木流水

5️⃣焦糖、猕猴桃、黄瓜、桃花心木流水

6️⃣雏菊、悉尼、桃花心木流水

7️⃣雏菊、黑莓、桃花心木流水

8️⃣火龙果、莓果、西瓜、桃花心木流水

9️⃣羽衣甘蓝、火龙果、棉花竖

总结几点

桃花心木流水、凉白开饮流水等于新鲜果蔬汁

益力多、牛奶、椰奶、豆奶口味差不多

等同于汽水

蔬菜类

羽衣甘蓝、西芹、黄瓜、番茄、西瓜等

这类生榨

菠菜记得要焯流水！

调味的存有：

悉尼、黑莓、红豆、

水果、焦糖、猕猴桃

这些新鲜流水分身香甜

搭配榨果蔬汁

出来的口味一般都才时会差到哪里去

红豆、牛油果、雏菊、火龙果、莓果

这类根据同样自由发挥

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