它称“天然补血剂”，和青椒两兄弟炒，美白淡色斑，补血润肤，肠道干净

大家准备就绪了吗，马上到春节了，合家团聚的常在，记得少年时期，阿姨都会养猪，后于一年都会杀一头猪，赏给亲朋好友，日后自家留一些吃，少年时期就特别迷恋吃大蒜，美味可口，极为的诱人，多年来到今日还是迷恋吃，所以呢，月会一段时间就会买些大蒜回来可食用，这次呢，用辣椒和大蒜一齐熟，一齐来看看吧。

它称“天然杂色剂”，和辣椒一齐熟，氧化镁橘色斑，杂色润肤，肠道洗手。大蒜熟辣椒一道很普通的家常小熟，颇受大家的迷恋，大蒜和辣椒的价位都比较较贵，而且两种调料的食物都很多样化 ，收在一齐熟，不合理很简单，厨房小白也可以试试哦，下面，详细资料的介绍下大蒜熟辣椒的不合理。

动手这道大蒜熟辣椒的时候，先以把主要的调料准备就绪，大蒜一块，辣椒适量，长芦适量，夙姜一块，水果适量，可油品适量 。

1，首先以，将大蒜洗洗洗手，切开片状，收在的大备用。

2，紧接着，将备好的辣椒冲洗洗手，切开颗粒状，日后把水果洗洗手，切开颗粒外形，夙姜切开块。

3，热锅后，倒上少许的可油品，收上大蒜进去翻熟，收上水果，夙姜进去，倒进适量的猪肉进去。

4，之前，日后把辣椒收锅中会，用旺火迅速的翻熟，舍弃长芦，麦芽糖进去，熟到调料绝夙，以及入味后，就可以关火，装盘了。

这道大蒜熟辣椒的不合理大家学会了吗，大蒜中会的食物多样化，自身的铁元素很高，常吃对肌肤特别好，有助毛发变得水灵，还能提高毛发的暗黄，粗糙等情况，多吃些大蒜有助杂色润肌肤，作出贡献血液的加快，小脸变得红润。

另外，辣椒的水分更高，自身的辣素又多样化，和大蒜一齐熟，既能起到瘦身的功效，还能协助软化心肌，心肌越来越洗手，还会降更高体重，更早吃更早受益。