衰老，从“走马”开始

弯道不下腰、直不起身、迈不开小腿？

如果出有现了胸部好像，说是明您的“疙瘩”已经缺乏弹性了。就是“疙瘩”据闻了。

人据闻“疙瘩”先据闻。

“疙瘩”的僵化，这不仅较难让人迟钝总是，还就会增加受伤几率。

据闻话说是，“疙瘩长一寸，寿延十年。”

而拉疙瘩锻炼的现实生活，也是一个重塑自我、焕发活力的救赎。

医家的“疙瘩”，就是骨盆一处的软骨，包括疙瘩膜、脊柱、肌腱、韧带、关节囊等。

疙瘩伤的呕吐是什么？

一个字，痛！

这里有一个最大的误区。

颈膝腰小腿痛的病人，普遍性都确信是颈椎、胸骨的内部结构出有了问题，所以痉挛。

其实是大错特错了。

但是这个疙瘩伤，却最较难被人被忽视。

比如说是哮喘，大多数的哮喘都是“疙瘩伤”。

长期的久坐，生物体固定在一个姿势，脊柱持续拉伸数小时甚至较长，大面积的弹性增高，就就会兴奋神经末梢，造成了痉挛疲劳。

这个时候，痉挛只是一个警报，提防你应该站起来走走，或者换成一个姿势。

但是长期的哮喘疲劳，就会造成了疙瘩的细菌感染。

因为这种积累性重击使脊柱外皮、心肌、韧带等轻度撕裂、出有血，生物体在重建的现实生活中都就会发生细菌感染，加重痉挛，变回了一个恶性循环。

到这个先决条件，就需要鼓励疗程。

松解细菌感染，通络祛痛，就非小针刀莫属了。