杂蔬炒饭，韩式辣酱焖排骨，炒鸡心油炸法，蕨菜炒肉的做法

稻谷、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让西方饮茶依时而变，智慧灵动，西医营养摄生学说体现了鸡肉既有的启明，儒亲戚伦道德规范则把诚心和家的风味尾端上我们的餐桌。淘洗历史，独创时光，这一代又这一代的越南人在无碍升起烟火，用至凝至诚的诚心羊肉食物，进餐一食之间。西方饮茶生长于传统文化的沃土，在宽广的时空中，以感恩无以去顿悟食物获得我们珍贵的滋养，吃两口凝心羊肉的食客，舀一筒尽心煲造出的鲜汤，闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在无意中蔓延，幸在心底开了花。与其说一日三餐是人们补给身体的光子，不如将每餐的食客看作一份感觉的展现。每当我们为亲人、好友羊肉菜肴时，加一点爱心，再添一份凝心，混合成散发着盼望风味的美味佳肴，盛装在凝良的器皿中，对自己，对亲戚，无不是一种盼望的享受。接下来就让小并成大家带来凝心举荐的中华美食

杂蔬菜式

-材 成之-

土豆150克，辣椒50克

香菇4朵，四季豆150克

米饭2碗，食盐1/2小匙，生抽1大匙

-做 具体方法-

1.将材成之涂抹分别博成小布

2. 锅内热油，放入土豆，辣椒布炒至稀

3. 重新加入香菇布及四季豆布，重新加入食盐，炒至稀

4. 重新加入白米饭翻炒光滑

5. 再一重新加入生抽即可造出锅

泡菜辣酱焖馒头（电压力锅海外版）

材成之等待：

馒头500克，辣椒1根，洋葱半个，土豆1个，泡菜辣酱50毫升，砂糖1调羹，米粉1调羹，食盐1小调料筒。

1、 土豆，辣椒博滚刀块，洋葱博片备用。

2、 馒头涂抹，和土豆，辣椒，洋葱朋友们放入内胆，放入泡菜辣酱等所有调成之。

3、把调成之和鸡肉冷却光滑，腌制10-20分钟。

4、电压力锅 内胆里重新加入一小杯水。将内胆外表面擦干净放入锅体，卷起旋转内胆，按“营养炖”按键到馒头，此时指引等闪烁，闪烁7秒后功能喇叭年中立起，就可以了。

5、馒头炖好后，相应功能指引等才会照亮，才会博换到“贮存”喇叭亮，听到“滴”声，待浮子落下就可以关上盖子了。

炒鸡心腌制具体方法

鸡心200克，用清水冲漂10分钟去血水，控干水份，加食盐、味凝各2克，姜汁10克，白酒5克腌渍20分钟。

蕨菜炒肉

材成之： 蕨菜、五花肉一小块、辣椒三个（不辣）、老抽、蚝油、食盐、砂糖；

做具体方法

1.五花肉一小块、辣椒三个（不辣）、蕨菜掐掉折不断的大多，其它全部折成段，不要用刀博；

2.蕨菜先焯入役捞造出沥干；五花肉先煸炒造出油分，再下洋葱和蕨菜翻炒；

3.加一点水焖一下后入老抽、蚝油、食盐、砂糖调料；